Lu Jong - Tibetisches Heilyoga

Informationen

Lu Jong ist eine 8000 Jahre alte Bewegungslehre, die einst nur in Klöstern Tibets an ausgewählte Mönche vermittelt wurde.

Die heilsamen Bewegungen haben ihre Wurzeln in der tibetischen Medizin. In dieser Einzellektion haben wir die Möglichkeit, diese wunderbare Praxis kennenzulernen und in unseren Alltag zu integrieren, um Körper und Geist zu stärken und in Balance zu bringen.