Veranstaltungsansicht

26
Do
Mrz
2020
Begleitetes Basenfasten - einfach und wirkungsvoll - ABGESAGT

Beginn: 18:30 Uhr
Ende: 21:30 Uhr
Ort: Haus Gutenberg
 Begleitetes Basenfasten - einfach und wirkungsvoll - ABGESAGT

Begleitetes Basenfasten - einfach und wirkungsvoll


Basische Entlastungstage neben Beruf und Familienalltag

Sie entgiften Ihren Körper sanft, ohne ganz auf Essen und Genuss zu verzichten. Auf dem Speiseplan stehen Nahrungsmittel, die ein gesundes Säuren-Basen-Gleichgewicht fördern. Ihr Körper wird entschlackt und mit reichlich Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Sie werden um ein paar Pfunde leichter, der Stoffwechsel kommt in Schwung, das Bindegewebe wird straffer und das Hautbild verbessert sich.

Am ersten Abend erhalten Sie eine Einführung in die Säuren-Basen-Balance-Ernährung und alle nötigen Informationen zur Vorbereitung der Basenfastentage. An den weiteren vier abendlichen Treffen geniessen wir jeweils gemeinsam eine Suppe. Zudem erhalten Sie praxisbezogene Tipps und Informationen aus dem Ernährungsbereich. Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen runden die Abendtreffen ab.

Inhalte:
• Grundlagen der Säuren-Basen-Balance-
Ernährung und der TCM-Ernährung
• Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
• Suppen-Znacht
• Erfahrungsaustausch, Tipps und Rezepte


Mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Notizpapier, Schreibzeug


Daten:
Donnerstag, 26. März 2020, 18.30-21.30 Uhr (Einführungsabend), Mo./Di., 30./31. März; Do./Fr., 2./3. April jeweils 18.30-20.30 Uhr


Beginn:
26.03.2020, 18.30 Uhr

Ort:
Haus Gutenberg, Balzers

Referent/-in:
Margot Sele, Qigong-Kursleiterin, Entspannungstrainerin, Ernährungsberaterin TCM

Kosten:
CHF 320.00 inkl. schriftliche Anleitung zum Basenfasten, Rezepte, abendliche Suppe, Kräutertees, Schüsslersalze, Degustationen

Hinweise:
Wir bitten um Anmeldung bis 22. März 2020.

www.haus-gutenberg.li



Downloads

Keine Downloads vorhanden