Montag, 22. November 2021 9.30 Uhr

Traditionelles Yoga für Einsteiger und Geübte

Mehrzweckraum Turnhallen

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Informationen

... für eine gute Haltung und langsamen Kraftaufbau.
Das Traditionelle Yoga ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem mit nicht alltäglichen Bewegungen auch Muskeln aktiviert werden, die im Alltag zu kurz kommen.
Eine gute Haltung ermöglicht ein freies Atmen, und das regelmässige Üben mit gleichzeitigem Kraftaufbau steigert dein Wohlbefinden.
Sturzprävention inklusive.
- Individuelle Anleitung bei ca. 5 - 7 TeilnehmerInnen
- Buche eine Probestunde!

Anmeldung und Infos bei
Simone Finger
traditionelles-yoga.li
+423 - 232 57 05

Ort

Mehrzweckraum Turnhallen, beim Hallenbad, 1. Stock
Gnetsch 41
9496 Balzers

 

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Kontakt

Simone Finger

T +4232325705
traditionelles-yoga.li