Sturzprävention

Informationen

Sturzprävention

08.11.2023 - 20.12.2023

Mittwoch,  9.00 - 10.30 Uhr

Mehrzweckraum Turnhalle Balzers

(Gnetsch 41, Eingang Hallenbad benutzen)

 

Durch individuell angeleitete und passende Übungen wird:

-die eigene Kraft und Beweglichkeit geschult und erhalten

-Herz und Kreislauf durch leichtes Ausdauertraining in Schwung gebracht

-die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper gesteigert

Kontakt

Simone Finger

www.traditionelles-yoga.li

00423 232 57 05