Donnerstag, 6. Juni 2024 19.00–21.00 Uhr

Stress dich, aber richtig

Haus Gutenberg

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Informationen

Du fühlst dich oft gestresst und trotz Pausen erschöpft? Bekämpfe den Stress nicht, sondern nutze ihn für dich.

In diesem Vortrag lernst du die wichtigsten psychologischen und kognitiven Tools für deinen gesunden Umgang mit Stress im (Arbeits-)Alltag kennen, die du sofort anwenden kannst. Finde deine Lücke zwischen Reiz und Reaktion und programmiere dein Gehirn auf Fülle statt Mangel.

Ort

Haus Gutenberg
Burgweg 8
9496 Balzers

Kontakt

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