Samstag, 6. November –
Samstag, 11. Dezember 2021
9.00–10.30 Uhr

Selbstmitgefühl - sich selbst zum Freund werden -

Haus Gutenberg

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Informationen

Ein online Kurs an 6 Samstagvormittagen

Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) umschreibt die Fähigkeit, mit sich selbst freundlich und mitfühlend umzugehen und bei Schwierigkeiten oder Fehlern mehr mit Fürsorge, Trost und Ermutigung statt mit Kritik zu reagieren.

Ort

Haus Gutenberg
Burgweg 8
9496 Balzers

Kontakt

Haus Gutenberg, Burgweg 8, 9496 Balzers

T +423 388 11 33
gutenberg@haus-gutenberg.li
www.haus-gutenberg.li